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天氣漸冷，肌膚異常干癢起皮怎么辦？
2022-12-12
相信很多朋友都有這樣的特異功能：一到換季，身體就會(huì)開(kāi)始「下雪」……到了冬天脫了秋褲簡(jiǎn)直“漫天飛雪”
可能是因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)，皮膚的老化，天然保濕因子含量減少，保濕作用及屏障功能逐漸減退；其次加上外界氣候的變化，秋冬季節(jié)氣溫低，血液循環(huán)也會(huì)變差，導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌減少，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力減弱肌膚活力降低，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象；不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，極端的減肥和偏食都會(huì)對(duì)肌膚的狀況產(chǎn)生一定的影響，睡眠不足也會(huì)使身體受到相當(dāng)程度的傷害，血液循環(huán)變差容易產(chǎn)生皮膚干燥及粗糙；環(huán)境和化學(xué)因素也可能造成皮膚干燥，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑，以及酒精等有機(jī)溶劑，長(zhǎng)時(shí)間的空調(diào)環(huán)境也會(huì)使皮膚變得干燥。
面對(duì)皮膚干癢起皮，一撓一大片小皮屑掉下來(lái)，這時(shí)我們?cè)撛趺醋瞿兀?/span>
1.減少洗浴和游泳的次數(shù)，同時(shí)也要減少空調(diào)直吹，做好保濕。
2.就算皮膚干燥有瘙癢的情況，也不要抓！一摳下去摳壞的可是自己的皮膚屏障
3.補(bǔ)充維生素A，皮膚干燥很有可能是缺乏維A，可以適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、牛奶、薺菜等等。
4.使用保濕身體乳！劃重點(diǎn)這個(gè)非常重要也相當(dāng)有效！ 身體乳能有效滋潤(rùn)緊致皮膚，用下來(lái)皮膚香香軟軟。要選擇含油量比較高的身體乳，像甘油、礦物油、尿素都是高保濕的基礎(chǔ)成分，在配合乳酸鈉、PCA等保濕因子的話(huà)，就能夠?qū)崿F(xiàn)長(zhǎng)效保濕。
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